Cardio Paladós

Actividades para 5º y 6º curso

Os traigo una propuesta espectacular de EFencasa para el día de hoy y de cara al fin de semana. Trata de un juego alternativo de cancha dividida que se llama Paladós pero en esta ocasión lo vamos a combinar con cardio para activar aún más nuestro cuerpo en estos días sin poder salir de casa.

Es un vídeo de cardio-paladós con material autoconstruido y en él podéis ver la modalidad de juego (1 contra 1), espacio de juego (cancha dividida) y las distintas actividades a realizar como por ejemplo atrapar la bola con las palas antes de golpearla.

Para cualquier pregunta sobre esta propuesta podéis escribir a ivan.puebla@docentemelilla.educacion.gob.es y también para enviarme cualquiera de vuestras fotos (construyendo el material...), vídeos (jugando con vuestra familias...), etc.

Primero: elaboración de las palas. Consigue una pelota (por ejemplo de tenis). Ver vídeo:

Segundo: encuentra un lugar de la casa, procura apartar los objetos a un lugar seguro. Las dimensiones de espacio de juego las eliges tú.

Tercero: ata una cuerda a modo de red.

Cuarto: ¡a jugar!